吃什么可以预防得牛皮癣？牛皮癣是一种比较顽固的皮肤性疾病，所以应该及时进行检查和治疗，可以选择使用食疗的方法来缓解病情，牛皮癣的患者在治疗疾病的过程中，应该有一个好的自我保健措施，平时多吃一些含有维生素b丰富的食物，适当吃些含维生素b丰富的食物，对健康也是非常好的，应该少吃些辛辣刺激的食物，避免出现了严重的皮肤瘙痒的症状。

步骤/方法：

1、牛皮癣这个疾病的食疗养生方法是非常多的，可以适当吃些胡萝卜或者是吃绿叶蔬菜，对健康也是非常好的，平时多吃一些豆制品或者是豆制品，也可以适当的吃一些含维生素c丰富的食物，对健康是比较好的。

2、牛皮癣的症状比较明显，所以应该及时进行调理和治疗，平时可以选择使用维生素b丰富的食物，有效的提高人体的抗病能力，牛皮癣的患者应该多吃一些含维生素b丰富的食物，适当吃些牛奶可以提高人体免疫力。

3、牛皮癣的患者平时多吃些应季的蔬菜和水果，对健康是非常好的，也可以适当的吃些香蕉，苹果或者是苹果之类的食物，有效的避免出现了牛皮癣明显加重的现象，应该有一个好的生活规律和饮食规律。

注意事项：

牛皮癣这个疾病的诱因是非常复杂的，而且这个疾病的治疗方法是非常多的，平时多注意休息，不要有太大的心理压力，应该有一个好的生活规律。